Psicología Hoy

Puerto Octay, Región de Los Lagos. La globalización tiene sabor a cumbia ranchera y aroma a disfraz en el corazón del sur de Chile. Halloween, la festividad de origen celta que ha conquistado el mundo anglosajón, ha encontrado un nicho inesperado y vibrante en el pintoresco pueblo de Puerto Octay, donde se fusiona con la recia identidad sureña para crear una celebración única. Mientras las grandes urbes sucumben al marketing de la calabaza y el dulce, el comercio local en esta zona aprovecha la fecha para dinamizar la vida nocturna, en especial, con la llegada de un fin de semana XL que la agenda nacional dispensa, transformando la noche de brujas en el pretexto perfecto para el jolgorio. -           De Máscaras y Botas: La Fusión Improbable El epicentro de esta curiosa simbiosis se encuentra en un local que, este año, convocó a la comunidad y visitantes a la denominada "Fiesta Halloween", ubicada en la playa Centinela. Lejos de la so...

 

 

  El rol de los padres en tiempos de pandemia Por Cristián Flores Escalona*   Desde tiempos remotos hemos escuchado que el papel esencial de los establecimientos educacionales ha sido apoyar a las familias en la formación integral de sus hijos. Y en la actualidad, definitivamente, esos padres y madres han tenido que desarrollar todos sus talentos como primeros educadores de sus hijos, transformando al colegio en un verdadero organismo orientador de los procesos de aprendizaje. Es por ello que nadie puede desconocer que los padres son los responsables de transmitir valores, ideas, pensamientos y actitudes los cuales serán reforzados por las respectivas organizaciones educativas. En este sentido, resulta clave destacar que los padres al momento de elegir una escuela deban fijarse bien en el Proyecto Educativo Institucional que posee la unidad educativa, ya que será ese documento la guía de las acciones técnico pedagógicas que se implementarán en el día a día escolar que ex...

La rebeldía es un tipo de comportamiento humano caracterizado por la resistencia o el desafío a la autoridad, la desobediencia de una orden o el incumplimiento de una obligación sea o no justa la causa. Esta palabra la hemos escuchado en el último tiempo con bastante frecuencia en los medios masivos de comunicación. Jóvenes rebeldes que se manifiestan contra ideas y pensamientos que no comparten y lo hacen de distintas maneras, siendo en general con carácter negativo. Hoy quiero aclararles que este concepto debiera ser fomentado y propendido en la educación, pero ojo, desde una perspectiva muy distinta. Existen cuatro tipos de rebeldía. La primera es la rebeldía regresiva. Esta consiste en un retroceso que experimenta un sujeto cuando lo que está viviendo no lo hace a la altura y coherencia de su madurez psicológica y biológica que posee. Por ejemplo, un joven de 14 o 15 años, siendo retado o que ha recibido un llamado de atención por parte de su padre o madre, adopta la actitu...

Psicología y Educación: Adolescencia. Por Psicólogo Cristián Flores Escalona 18 de octubre de 2019 La Organización Mundial de la Salud define la adolescencia como el período comprendido entre 10 y 19 años, es una etapa compleja de la vida que marca la transición de la infancia al estado adulto. En esta fase se producen cambios físicos, psicológicos, biológicos, intelectuales y sociales. Se clasifica en primera adolescencia, precoz o temprana de 10 a 14 años y la segunda o tardía que comprende entre 15 y 19 años de edad. (OPS, 1990). También se puede señalar que la adolescencia es una época del desarrollo humano caracterizada por otros elementos, entre ellos, como el momento propicio para que el joven despierte a la vida social, esboce su futuro vocacional y/o profesional, reafirme su carácter, forme su pensamiento individual, nutra su ámbito emocional y la dimensión imaginativa, se observa cierta inestabilidad del humor, a ratos una afectividad ambivalente, es decir, una ma...

Es frecuente ver en la calle, en espacios laborales, colegios, universidades, centros comerciales o en momentos cotidianos dentro del hogar a las personas sentadas cerca y en silencio, pero con celular en mano conectadas al Internet o las redes sociales.; comunicándose con otros a metros o kilómetros de distancia. Creo que estamos perdiendo el privilegio de la palabra hablada. ¿Qué nos está pasando? ¿Hemos postergado el encuentro en persona, el diálogo constructivo cara a cara, las conversaciones en cafeterías o ambientes de confianza? Estas palabras solo intentan hacer un llamado de atención a las personas que día a día prefieren mirar el celular que conversar con el vecino, el amigo o el hijo que se halla en la misma mesa o living. La educación tiene mucho que decir, orientar y sugerir. También la psicología ha comprendido lo dañino que es el aislarse del mundo sumergiéndose en la navegación internáutica. Por favor, pregúntense: ¿cuáles son mis prioridades en la vida? ¿Será dialog...

Psicología de pareja. La importancia de vivir el duelo luego de las rupturas de pareja. Es habitual escuchar tanto en hombres como en mujeres que después de un quiebre en la pareja, su método de superación es solo entregándole al dios del tiempo su solución. Aquí estamos frente al primer y gran error o al menos a una acción que obstaculiza o ralentiza la superación de la misma. Un quiebre implica dolor, sufrimiento, pena, culpabilidad, desesperación, soledad y desánimo. Significa entonces que el proyecto que juntos habían decidido se desmorona. En efecto, la ruptura compromete a los involucrados a deconstruir la relación de dos para volver a construir un plan individual. En concreto, ya no existe un proyecto de pareja, sino que cada uno debe diseñar un proyecto personal. Por lo tanto, resulta interesante señalar que en estas situaciones siempre los miembros resultan con algún grado de daño, el cual requiere sí o sí de un acompañamiento profesional. Más información con @psi.cristi...

Psicología Infantil. Metáfora de la Madre Enfermera.  En la infancia todos sabemos que el papel de la madre es esencial y, en estos tiempos, ya todos manejan lo clave que es establecer un apego seguro con su hijo/a, convirtiendo este vínculo en un factor protector y sano para el resto de la vida del niño/a. Entonces, hoy quisiera compartirles una conducta que no favorece al menor y que la madre la hace a ratos de manera inconsciente. Uno de esas actitudes y que debemos evitar es que la madre no se convierta en “madre enfermera”. Y léase muy bien esto y no confundir que no se está hablando de que la madre no atienda al infante en “tiempos de enfermedad” sino que se trata de la función que asume la madre cuando esta no le permite al infante desarrollarse o ser autónomo en tiempos de total salud. Esto significa por tanto que la madre realiza más bien una labor asistencial que no le ayuda ni favorece al niño/a en su desarrollo, restándole independencia. Por tanto, la expresión o metá...

El psicólogo estadounidense G. Stanley Hall afirmó que la adolescencia es un periodo de estrés emocional producido por los cambios psicológicos importantes y rápidos que se producen en la pubertad. Sin embargo, los estudios de la antropóloga estadounidense Margaret Mead mostraron que el estrés emocional es evitable, aunque está determinado por motivos culturales. Sus conclusiones se basan en la variación existente en distintas culturas respecto a las dificultades en la etapa de transición desde la niñez hasta la condición de adulto. El psicólogo estadounidense de origen alemán Erik Erikson entiende el desarrollo como un proceso psicosocial que continúa a lo largo de toda la vida. El objetivo psicosocial del adolescente es la evolución desde una persona dependiente hasta otra independiente, cuya identidad le permita relacionarse con otros de un modo autónomo. La aparición de problemas emocionales es muy frecuente entre los adolescentes.

¿Qué es el estrés? El estrés se define como un e stado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales. ¿Cómo manejar el estrés? Ø   No hacer TODO y realizar las actividades diarias de forma pausada. Ø   Ordenar los problemas diarios, buscar soluciones uno por uno, sin juntarlos. Ø   Delegar responsabilidades, aprender a decir NO. Ø   Eliminar los pensamientos negativos, así como: «por qué a mí, no creo que resulte, esta vida es injusta, siempre lo mismo, etc.» Ø   Tener pensamientos positivos tales como: «esto es temporal, ya vendrán tiempos mejores», entre otros, dependiendo de cada caso. Ø   Economía mental: no malgastar la mente pensando horas en lo mismo ni usar ideas inútiles (sin soluciones). Ø   Aprender y practicar una respiración más lenta. También comer y caminar más lento. Disfrutar de la actividad que se realiza a ca...

El trastorno bipolar es una enfermedad grave del cerebro. También se conoce como enfermedad maníaco-depresiva o depresión maníaca. Las personas con trastorno bipolar tienen cambios inusuales en el estado de ánimo. A veces se sienten muy felices y “animados” y son mucho más enérgicos y activos de lo habitual. Esto se llama un  episodio maníaco . Otras veces, las personas con trastorno bipolar se sienten muy tristes y “deprimidos”, tienen poca energía y son mucho menos activos de lo normal. Esto se conoce como depresión o un  episodio depresivo. Los “altibajos” del trastorno bipolar no son iguales que los altibajos normales que todos tenemos. Los cambios en el estado de ánimo son más extremos y vienen acompañados de cambios en el sueño, el nivel de energía y la capacidad de pensar con claridad. Los síntomas bipolares son tan fuertes que pueden perjudicar las relaciones y dificultar asistir a la escuela o universidad o mantener un trabajo. Esta enfermedad también puede ser pel...

El autismo es un grave trastorno del funcionamiento cerebral que se caracteriza por una falta de interacción social normal, deterioro de la comunicación, movimientos repetitivos y un rango altamente limitado de actividades e intereses.  Por lo general, el autismo no se diagnostica conductualmente antes de los tres años de edad, pero es posible observar señales del trastorno incluso a los 12 meses de edad por medio de técnicas de imagenología cerebral. El autismo es parte del grupo de trastornos de espectro autista (TEA). El autismo parece implicar una falta de coordinación entre las diferentes regiones del cerebro que se necesitan para tareas complejas. (Papalia, 2009)

Enfermedad de Alzheimer , enfermedad degenerativa progresiva del cerebro caracterizada por la desorientación y la pérdida de memoria, de atención y de la capacidad de raciocinio. Se considera la primera causa de demencia en la vejez. Fue descrita por primera vez por el neuropatólogo alemán Alois Alzheimer en 1906. Los porcentajes (número de casos por 100 individuos de 65 años o más) mundiales van del 0,6 en China al 10,3 en Massachusetts (Estados Unidos). La incidencia de la enfermedad aumenta con la edad, pero no hay pruebas de que su origen esté en el proceso de envejecimiento. La esperanza media de vida de quienes padecen esta enfermedad está entre cinco y diez años, aunque en la actualidad muchos pacientes sobreviven 15 años o más debido a las mejoras conseguidas en la atención y tratamiento médico. La causa de esta enfermedad no se ha descubierto, aunque se dispone de terapia paliativa. La capacidad de los médicos para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer se ...

Columna de Opinión. Educación. Son pocos los educadores de enseñanza primaria y secundaria que comprenden profundamente   que la población con la que trabajan son “menores de edad”. Por tanto, se hace importante recordar que todos estos estudiantes tienen una edad menor a 18 años. En Chile, para realizar numerosas acciones con total autonomía legal se requiere tener más de dicha edad. En efecto, los docentes deben reconocer que poseen un rol fundamental de autoridad e influencia en la vida de esos seres humanos. Por lo tanto, deben ser cuidadosos de lo que dicen y hacen en su día a día al interior de las aulas. La palabra de los maestros se analiza desde una relación asimétrica con sus estudiantes. Por ende, estos niños y/o adolescentes, los podemos identificar como personas “vulnerables” (pacientes morales) y que caminan hacia su total “agencia moral”, es decir, hacia su total independencia y protagonismo en la toma de decisiones no solo del orden valórico, sino también afectivo...

Salud mental, estado que se caracteriza por el bienestar psíquico y la autoaceptación. Desde una perspectiva clínica, la salud mental es la ausencia de enfermedades mentales. Según estimaciones publicadas en octubre de 2001 por la Organización Mundial de la Salud (OMS), unos 450 millones de personas en todo el mundo sufren al menos una vez en la vida algún tipo de problema de salud mental lo suficientemente grave como para requerir tratamiento médico. Sin embargo, ello no implica que estas personas estén dispuestas a recibir tratamiento y de hecho muchas de ellas nunca acuden a un profesional. En conjunto, se estima que un porcentaje bastante alto de la población sufre depresiones leves o moderadas, ansiedad u otro tipo de trastornos emocionales. A ello habría que sumar el alcoholismo, que en muchos países va en aumento, y la drogodependencia, así como el daño a la salud mental que suponen estados como la pobreza permanente, el desempleo o la discriminación social. Fu...

Estilo Atribucional El Estilo Atribucional se refiere a la forma con la que solemos explicar las cosas que suceden a nuestro alrededor y las que nos suceden a nosotros mismos. Dicho de otra manera, el estilo atribucional consiste en responder a las preguntas: ¿por qué pasan las cosas?, ¿cuál es la causa de que nos ocurra lo que nos ocurre? En general, tenemos dos respuestas que dan lugar a dos estilos atribucionales: 1.     Estilo atribucional interno:  la causa de lo que sucede está en mí; dicho de otra manera, yo tengo la responsabilidad. 2.     Estilo atribucional externo:  la causa de lo que sucede está en los demás; dicho de otra forma, los demás tienen la responsabilidad. Todos usamos más un estilo atribucional que otro, y explicamos de esta manera el éxito o el fracaso en el logro de los objetivos que nos proponemos (académicos, laborales, en las relaciones sociales, ...), así como los sucesos inesperados que nos ocurren ...